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研究表明,每天喝25杯咖啡对心脏是安全的
来源:    发布时间: 2019-10-09 13:29   71 次浏览   大小:  16px  14px  12px

2019年,生活节奏很快,到处都是咖啡馆。正因如此,我们中的许多人依赖于每天喝一杯咖啡来度过一天。

虽然你可能会为你在咖啡上花了多少钱而感到难过,但你不必为咖啡对你的心脏的影响而感到内疚。这是根据一项新的研究得

2019年,生活节奏很快,到处都是咖啡馆。正因如此,我们中的许多人依赖于每天喝一杯咖啡来度过一天。

虽然你可能会为你在咖啡上花了多少钱而感到难过,但你不必为咖啡对你的心脏的影响而感到内疚。这是根据一项新的研究得出的结论,该研究发现每天喝25杯咖啡对心脏健康没有坏处。

之前的研究表明,高咖啡摄入量会增加因动脉硬化而患心脏病或中风的风险。然而,一项针对英国8412人的研究发现,每天喝25杯咖啡和喝不到一杯咖啡没什么区别。

这项研究由英国心脏基金会提供部分资金,伦敦玛丽女王大学(QMUL)的专家们将研究样本分为三组。

第一组是每天喝不到一杯咖啡的人,第二组是每天喝一到三杯咖啡的人,第三组是每天喝超过三杯咖啡的人;后一组人平均每天喝5杯咖啡,然而,这一组人每天喝25杯咖啡。

研究发现,即使是那些喝了这么多咖啡的人也不太可能患上与中风和心脏病有关的动脉硬化。

研究人员对参与者进行了核磁共振心脏扫描和红外脉冲波测试,并没有观察到任何差异,同时考虑了年龄和体重等因素。

来自昆士兰大学的Kenneth Fung博士说,这项研究意味着人们不应该因为心脏健康的原因而推迟喝咖啡。

据英国《卫报》报道,“尽管咖啡在全球范围内非常受欢迎,但不同的报道可能会让人们不喜欢喝咖啡。”

“虽然我们不能在这项研究中证明因果关系,但我们的研究表明,咖啡对动脉的危害并不像之前的研究那样严重。”

所以如果你觉得有点昏昏欲睡,就把水壶灌满水……但如果你重视你的睡眠/清醒/有规律和无痛的排便,就不要喝25杯这种饮料。

杰克·梅西是LADbible的记者。他毕业于纽卡斯尔大学(Newcastle University),在那里他学到了一些关于媒体的知识,也学到了很多关于在没有暖气的情况下生活的知识。在澳大利亚和新西兰呆了几年之后,杰克在诺维奇一家不知名的电台谋得一个职位,无意中变成了现实生活中的艾伦·帕特里奇。从那以后,杰克成了《东方日报》的记者。杰克喜欢踢足球、听音乐和用第三人称写关于他自己的文章。